Low Back Pain (LBP) – dr. Omar Luthfi, Sp.OT

Artikel
27 Jun 2022

Apa itu LBP (low back pain)?

LBP adalah rasa nyeri pada punggung, yang terasa paling sering di bagian punggung bagian bawah. LBP dapat terjadi akibat gangguan struktur tulang belakang, bantalan tulang belakang, ligamen, otot dan syaraf tulang belakang.

 

Penyebab dan Gejala LBP

Ada beberapa faktor penyebab seseorang dapat mengalami LBP, antara lain:

  • Kelebihan berat badan
  • Cedera pada saat berolahraga
  • Postur tidak ideal saat beraktivitas
  • Trauma akibat jatuh
  • Akibat proses penuaan

 

Gejala umum, gejala yang dirasakan seseorang saat mengalami LBP adalah rasa nyeri dan kaku sepanjang tulang belakang dan semakin memberat saat bergerak.

 

Metode Penanganan LBP

Menurut dr. Omar Luthfi, Sp.OT Spesialis Orthopedi RS Premier Bintaro, LBP dapat diatasi dengan metode non-operatif, seperti pemberian obat serta fisioterapi. Penanganan juga dapat dilakukan dengan Pain Management seperti injeksi dan radio frequency. Apabila beberapa hal tersebut tidak memungkinkan dilakukan, dapat juga dilakukan sebuah metode operatif dengan metode Minimal Invasive atau teknik pembedahan yang dilakukan menggunakan instrument khusus sehingga hanya meninggalkan sayatan yang minimal/kecil pada pasien.

 

Pencegahan LBP

LBP dapat dihindari sedari dini dengan beberapa kebiasaan / gaya hidup yang baik, antara lain dengan selalu mempertahankan berat badan yang ideal, artinya tidak berlebih atau memicu terjadinya obesitas / kegemukan. Perlu juga Anda memperhatikan postur tubuh dalam mengangkat sebuah benda atau beban, apalagi dengan massa yang berat. Lalu dengan berolah raga yang rutin, dapat mencegah terjadinya LBP pada tubuh Anda.


untuk informasi & buat janji temu Dokter silakan menghubungi:

  • Customer Care: 021 2762 5500 ext. 1000/1500
  • Call Centre: 1 500 908
  • WhatsApp Appointment: +62 817 777 742